Τι Προσφέρουμε
Ποικιλία Δραστηριοτήτων
Οι γυμναστικές μας δραστηριότητες είναι ποικίλες και προσαρμοσμένες στις ηλικίες και τις ικανότητες των παιδιών, περιλαμβάνοντας:
Αεροβική και Καρδιοαναπνευστικές Ασκήσεις
Βοηθούν στη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας και της αντοχής.
Ασκήσεις Ενδυνάμωσης
Ενδυναμώνουν τους μυς και βελτιώνουν τη συνολική φυσική κατάσταση.
Ευλυγισία και Ισορροπία
Μέσα από ασκήσεις stretching και ισορροπίας, ενισχύουμε την ευλυγισία και τη σταθερότητα του σώματος.
Αθλήματα και Ομαδικά Παιχνίδια
Ενθαρρύνουμε τη συμμετοχή σε διάφορα αθλήματα και παιχνίδια, προάγοντας την ομαδική συνεργασία και τον υγιή ανταγωνισμό.
|